На Тибете говорят: «Хотите узнать, кем вы были в прошлой жизни,- посмотрите на свою сегодняшнюю жизнь. Хотите знать, кем вы будете в следующей жизни, - посмотрите на свою сегодняшнюю жизнь».
Например, если у вас красивая внешность, значит, в прошлой жизни вы сделали что - то хорошее. В последнее время мы часто слышим и употребляем в нашей повседневной лексике слово – «кар-ма». Если финансовые неудачи, например, одна за другой, или неудача в личных отношениях, часто слышишь, сказанное в шутку или всерьез , - что поделать, значит карма у меня такая…
Карма – не судьба. Это всего лишь принцип причины и следствия. В переводе с санскрита это слово означает «действие». Любое действие, которое мы совершаем, является проекцией к определенному результату. По тому, какое у вас было детство, например, можно предположить, как вы вели себя в прошлой жизни (считается, что в детстве мы отрабатываем прошлую карму, а в старости-будущую)
В каждый момент мы делаем выбор и, соответственно, улучшаем или ухудшаем свою карму.
Поведение и мысли напрямую влияют на здоровье. Вот по мнению восточной философии, пять обязательных правил здоровой жизни: уважение ко всем людям, честность, скромность, соблюдение обещаний, а также немногословность (слишком много слов портят карму). Когда, например, мужчина много говорит- это плохо, он уподобляется женщине.
Гнев и агрессивное поведение по отношению к другим людям, к природе- это провокация болезни. Чем быстрее ритм нашей жизни, тем быстрее мы разрушаемся. Как говорят : «Колибри порхает лишь несколько сезонов, но черепаха ползает десятки и сотни лет».
Живя в постоянной спешке, мы ищем способы восстановить свои запасы энергии для постоянного марафона. Аюрведа имеет много рецептов для здоровья и долголетия. Например, учение о чакрах. В переводе с санскрита слово «чакра» означает «колесо», «вихрь». Чакры, как считается в индуизме, это энергетические центры, которые получают энергию из космоса, трансформируя ее в более ощутимую форму для жизни. В последнее время о них говорят не только в восточной философии, но и среди прочих, психологи, спа- терапевты, преподаватели фитнес-йоги.
Девушки, в последнее время все чаще говорят о том что любовь, красота и успех – это в первую очередь сбалансированные чакры, поэтому «тренируя чакры» одна влюбилась, другая уладила конфликты на работе, третья забеременела.
Нам хочется, как говорят в Америке, have it all – занимать активную жизненную позицию и контролировать ситуацию. В этом нет ничего плохого, никто не должен делать то- то, а того- то не делать. По энергетическим законам бояться потерять деньги и работу очень вредно – особенно женщине(это уровень третьей чакры - «манипуры», расположенной в зоне солнечного сплетения). Деньги и статус придут- нужно просто больше доверять миру.
Начните, например, с дыхания: если будете дышать более осознанно (медленный вдох животом и спокойный выдох) или, в идеале, заниматься дыхательными практиками, здоровье и высокий уровень энергии гарантированы. Просыпаясь, сразу настраивайтесь на позитивный лад.
И помните : все живые существа ищут того же что и вы ,поэтому если вас что то не устраивает, начинайте работать над собой.
